[VIDEO] Šetajte i budite još kreativniji!

Da li ste znali da ste daleko kreativniji dok – šetate! Sprovedeno je istraživanje koje je dalo nedvosmislene rezultate. O ovom istraživanju pogledajte u TED videu ili pročitajte u transkriptu na našem jeziku ispod videa. Video i tekst je preuzet sa TED.com sajta.

ŠETAJTE I BUDITE JOŠ KREATIVNIJI!

 

Kreativni proces, a znate to, od prve ideje do gotovog proizvoda, dug je proces. Podrazumeva puno ponavljanja, puno poboljšanja, krvi, znoja, suza i godina. Ne kažemo da ćete izaći u šetnju i vratiti se sa Sikstinskom kapelom u levoj ruci. Pa na koji deo kreativnog procesa smo se skoncentrisali? Samo na ovaj prvi deo. Samo na brejnstorming, smišljanje nove ideje. Zapravo smo sproveli četiri ispitivanja sa različitim ljudima koji su šetali ili unutra ili napolju. Sva istraživanja su došla do istog zaključka. Danas ću vam ispričati samo o jednom od njih.

Jedan od testova koji smo koristili za kreativnost je bio test alternativnih primena. U ovom testu imate četiri minuta. Vaš zadatak je da smislite što više drugačijih načina da upotrebite obične svakodnevne predmete. Na primer, šta još možete uraditi sa ključem osim da ga koristite za otključavanje brave? Očigledno je da ga možete koristiti kao treću očnu jabučicu za žirafu, zar ne? Možda. To je donekle zanimljivo i novo. Međutim, da li je kreativno? Ljudi su smislili što su mogli više ideja, a morali smo da odlučimo da li su kreativne ili ne.

Definicija kreativnosti koju mnogi ljudi koriste podrazumeva „prikladnu novinu“. Da bi nešto bilo prikladno, mora biti realistično, tako da, nažalost, ne možete koristiti ključ kao očnu jabučicu. Bu! Ali, „novina“, druga stvar, podrazumeva da niko drugi nije to rekao. Za nas je prvo trebalo da bude prikladna, a po pitanju novine – ako niko više u celoj grupi koju smo ispitivali nije isto rekao. Možete pomisliti da možete koristiti ključ da izgrebete nečiji automobil, ali ako je neko drugi to rekao, niste dobili poen za to. Ni vi ni druga osoba. Međutim, jedino je jedna osoba ovo rekla: „Ako ste na samrti i ako ste upleteni u nerazrešeno ubistvo i treba da ispišete ime ubice na zemlji dok ispuštate svoj poslednji dah.“ – jedna osoba je rekla ovo.

Ovo je kreativna ideja zato što je prikladna i nova.

Dakle, radili ste test i smislili ideje dok ste sedeli ili dok ste hodali na traci za trčanje.

Radili su test dva puta sa različitim predmetima. Tri grupe. Prva grupa je prvo sedela, a onda je ponovo sedela tokom drugog testa. Druga grupa je prvo sedela, a potom je uradila drugi test dok je hodala na traci za trčanje. Zanimljivo je da je treća grupa prvo hodala na traci za trčanje, nakon čega je sedela. Okej, dve grupe koje su zajedno sedele tokom prvog testa bile su prilično slične i imale su u proseku oko dvadeset kreativnih ideja po osobi. Grupa koja je hodala na traci za trčanje bila je skoro duplo bolja. A samo su hodali na traci za trčanje u prostoriji bez prozora. Ne zaboravite da su dva puta uradili test. Ljudi koji su dva puta sedeli tokom tog drugog testa nisu se popravili; vežba nije pomogla. Ali, oni isti ljudi koji su sedeli i potom koristili traku za trčanje napredovali su zbog hodanja. Evo jedne zanimljivosti. Ljudi koji su hodali na traci za trčanje još uvek su imali preostale rezultate hodanja i još uvek su nakon toga bili kreativni. Ovo nam sugeriše da treba da idete u šetnju pre sledećeg važnog sastanka i da počnete sa smišljanjem ideja odmah nakon toga.

Imamo pet saveta za vas koji će vam pomoći da ovo iskoristite što je moguće bolje. Prvo treba da izaberete problem ili temu o kojima ćete smišljati ideje. Dakle, ovo nije „efekat tuširanja“ kada ste u kadi i iznenada nova ideja iskoči iz šampona; o ovome razmišljate unapred. Oni svesno razmišljaju o osmišljavanju novih ideja iz drugog ugla tokom šetnje.

Drugo, a ovo me često pitaju: „Da li može dok se trči?“ Moj odgovor je da bi ako trčim jedina nova ideja koju bih imala bila da prestanem da trčim, tako da…

Ali, ako je trčanje za vas ugodno, onda da. Ispostavilo se da je svaka fizička aktivnost koja ne oduzima mnogo pažnje u redu, tako da je jednostavno hodanje brzinom koja vam prija dobar izbor.

Takođe treba da smislite što je moguće više ideja. Ključna stvar kod kreativnosti je da se ne zadržite na toj prvoj ideji. Nastavite. Nastavite da smišljate nove ideje dok ne izaberete jednu ili dve kojima ćete se posvetiti.

Možda će vas brinuti to da ne treba da ih zapišete, jer šta ako ih zaboravite? Preporuka je da ih izgovorite. Svi su izgovarali svoje nove ideje. Tako možete staviti svoje slušalice, snimati svojim telefonom i onda se jednostavno pretvarati da vodite kreativni razgovor, zar ne? Zbog toga što proces zapisivanja ideje već predstavlja filter. Bićete u fazonu: „Da li je dovoljno dobra da je zapišem?“ A potom je zapišete. Samo izgovorite što više ideja možete, snimite ih i razmislite o njima kasnije.

I na kraju: ne radite ovo zauvek. Važi? Ako ste u šetnji i ta ideja vam ne pada na pamet, vratite joj se kasnije.

Mislim da nam upravo sada predstoji pauza, pa imam ideju: zašto ne biste zgrabili povodac i poveli svoje misli u šetnju?